귀리우유10 숙면에 좋은 음식 알아봅시당! 요즘 저희 엄마가 잠을 제대로 못주무셔서 제가 인터넷을 알아보다가 숙면에 좋은 음식을 찾아보게되었답니다~!. 생각보다 여러가지가 있는데 저는 가장 간편하고 번거롭지 않은걸로 구매했어요 ^^. 먼저 따듯한 우유와 치즈가 있는데요!!!. 우유와 치즈는 모두 트립토판을 함유하고 있는.. 2018. 6. 25. 다이어트식단표 번거롭지않게 하자! 이제 장마가 제주도부터 시작된다하지요~~! 장마가 끝나면 진짜 무더운 여름이 시작되겠지요 ㅠㅠ. 너무 더운나머지 옷은 항상 가볍게 입고있는데 나의 지방이들이 그렇게 하게 허락을해줄리가 없겠죠 ..?. 그래서 제가 일주일전에 다이어트식단표를 짜기로다집했는데 생각보다 직장인.. 2018. 6. 19. 귀리우유 만들기! 안녕하세요 ~~! 요즘 아침에 간단하게 먹을게 뭐가있을다 하다가 제가 정직한냉장고에서 줍줍했답니다 >< . 오늘은 제가그래서 귀리우유 만들기에 대해서 설명을드릴꺼예요!. 잘들어주세용~~!. 짜라~~~! 바로바로 이친구예요!. 귀리우유 만들기 생각보다 정말 너무간단해서 아침에 먹.. 2018. 6. 15. 천식에 좋은 음식 알아볼까요!. 안녕하세요 여러분 오늘은 제가 천식에 좋은음식을 말씀드리기위해 이렇게 찾아왔답니다~~!. 요즘 미세먼지도 심하고해서 천식있으신분들 고생이 너무많으시죠 ㅠㅠㅠ. 제동생도 그래가지고.. 제가항상걱정이랍니다.. 그래서 이번에 제가 동생한테 사준 귀리우유예요!!!!!!. 이게 아주좋.. 2018. 6. 12. 이전 1 2 3 다음
